Preise und Angebote:

Einzelpreise:

Auswertung Ihres Ernährungsprotokolls (essentiell für nachfolgende Beratung)	€ 20,00

1 Beratungsstunde (60 Minuten) persönlich/ per Videokonferenz	€ 60,00

Schriftliche Zusammenfassung des Beratungsgespräches mit Ernährungsplan (nur falls gewünscht)	€ 40,00

Auskunft/ Beratung per Telefon oder Email im Anschluss an Beratungstermin (e)	nach Zeitaufwand



Anfahrtspauschale nach:
- Schwarzenbruck	€ 0,00
- Feucht, Mimberg, Burgthann	€ 5,00
- Nürnberg, Fürth, Erlangen	je nach Zeitaufwand

Komplettangebote:

„Manager-Angebot“

Ständig sitzen, viel Stress, wenig oder gar keine Zeit für Sport, oft unterwegs, angewiesen auf Kantinen- oder Restaurantessen?
Dazu vielleicht hoher Blutdruck, erhöhte Blutfette, zu viel Gewicht?
Sie haben ganz spezielle Anforderungen und brauchen Premium-Ernährung!

Inhalt des Komplett-Angebots:

Auswertung Ernährungsprotokoll
1 ½ Std. Beratungsgespräch an Ihrem Arbeitsplatz mit Ergebnissen der Auswertung des Ernährungsprotokolls und Optimierungsvorschlägen.
1 Termin vor Ort in Ihrem Betriebsrestaurant oder bei Ihren bevorzugten Außer-Haus-Verpflegern (auch hier lässt sich höchstwahrscheinlich etwas Positives finden)
1 Stunde Nachberatung an Ihrem Arbeitsplatz (Verlaufsbesprechung, Vertiefung, eventuelle Anpassungen), gerne auch im Anschluss an den Orts-Termin
3 Coaching-Termine per Email oder Telefon
schriftliche Ernährungsempfehlung

Komplettpreis € 199,00

„Stressfrei abnehmen“

Sich sattessen und dabei abnehmen, das geht!

Inhalt des Komplett-Angebotes:

Auswertung Ernährungsprotokoll
1 ½ Std. Beratungsgespräch
1 Std. Einkaufstraining in einem Supermarkt Ihrer Wahl mit Informationen zu Nährwertangaben wie z.B. den unterschiedlich bezeichneten Kohlenhydraten, Begriffen wie „Diät“, “zuckerfrei“, „weniger süß“ etc.
1 Termin bei Ihnen zu Hause ( 2 Std.):
Beratungsgespräch (Verlaufsbesprechung, Vertiefung, eventuelle Anpassungen)
der Vorratscheck mit Tipps zum Ersatz oder der weiteren Verwendung vorhandener Lebensmittel
2 Coaching-Termine (wahlweise per Telefon, Email oder Video)
15 Rezepte nach Ihrer Wahl
Infomaterial

Komplettpreis € 199,00

Da das Abnehmen zu zweit mehr Spaß macht, erhalten Sie jeweils 10 % Ermäßigung auf den Kurspreis, wenn Sie sich zu zweit anmelden!

Kochkurs bei Ihnen zu Hause

Ob Low-Carb-Kochen oder -Backen, vegetarisch oder mediterran, Kochen mit regionalen Produkten -
wenn Sie gerne etwas Unterstützung hätten: Wir bereiten Ihre Wunschrezepte bei Ihnen zu Hause zu und Sie bekommen alles Wichtige an die Hand, damit es in Zukunft auch funktioniert und Sie Spaß und Erfolgserlebnisse mit Ihrer "neuen" Ernährung haben.

Pro Stunde Koch-/Backkurs € 40,00
Inclusiv Vorbesprechung, Einkaufsliste für Sie und Rezeptmaterial für jeden Teilnehmer
(Mindestdauer Koch-/Backkurs für 1 bis 2 Personen: 2 Std.
Mindestdauer Kochkurs bei mehr als 2 Personen: 2 ½ Std)